LCHF
Har börjat på en ny diet. Den ska tydligen va bra för det mesta, diabetes, fetma, högt blodsocker mm. Inte för att jag lider av något av det, men det kan väl inte skada. Har nu inte ätit kolhydrater på en vecka. Ganska glad att jag klarat det. Har varit ganska tufft. Speciellt igår när vi var ute med jobbet och jag fick avstå från både ölen, vinet och brödet. Men det kan det väl vara värt.
Jag är mindre hungrig. Slipper få blodsockerfall (ni vet när det känns som att man ska dö om man inte får mat på 2 sek.). Och har dessutom fått sjukt slät och fin hy.
Nackdelen är att jag inte får äta bröd och muesli och frukt, som jag annars lever på. Har dock knappt tappat något i vikt, Kanske ett halv kilo eller så. Vi får väl se om det tar fart? Börjar i alla fall att känna att detta är bra för min kropp, den blir lite gladare för varje dag som går..
Nu ska jag knapra ost, hångla med bo och kolla på film...
puuuussss
Kommentarer
Trackback
